10 6 Tansiyon Normal mi ?
10 6 Tansiyon, yaşa göre
değişmekle birlikte altındaki değerler düşük kabul edilmektedir. Düşük
tansiyon bir çok kişinin şikayetçi olduğu bir rahatsızlıktır. Özellikle yaz
aylarında bu konuda şikayetler daha çok artmaktadır.
Düşük tansiyon, kalbin ortalama normal değerinin yüzde 10 veya 20 altında
kan pompalaması ile ortaya çıkmaktadır. Özellikle gençler ve bayanlar bu
problemle daha çok karşılaşmaktadırlar. Aslında düşük tansiyon, kalp
hastalıklarına yakalanmamak için tercih edilmekte fakat bazı durumlarda
oldukça sıkıntı vermektedir.
10 6 tansiyon; düşük tansiyon olduğunda ne yapılmalı;
-
tansiyon özellikle sabah uyanıldığı zaman düşüktür. Bu yüzden aniden
ayağa kalkmamalı, bir kaç dakika kan dolaşımının dengelenmesi
beklenmelidir.
-
Egzersiz ve ılık -soğuk duş çok faydalıdır.
-
Tuz, biber ve sabahları içilecek biraz tuzlu çorba düşük tansiyona çok
iyi gelmektedir.
-
Stressiz zaman geçirilmelidir. Moral bozukluğu ve stres tansiyonun
düşmesine neden olmaktadır.
Tıpta hipotansiyon olarak isimlendirilen düşük tansiyon, henüz su yüzüne
çıkmamış bir sağlık probleminin habercisi olabilir. Ancak önemli bir nokta
vardır, tansiyonu genelde düşük olan değerlerde seyreden ve bununla ilgili
hiç bir sorun yaşamadan, sağlıklı bir şekilde hayatına devam eden kişiler de
vardır.
Tansiyonun vücut için bir sorun olup olmadığını ancak vücudun vermiş olduğu
sinyallerden anlaşılmaktadır. Baş dönmesi, sersemlik hissi, halsizlik, yüz
renginin solgun olması, mide bulantısı, göz kararması gibi belirtiler düşük
tansiyonun problem oluşturacak bir şekle dönüştüğünün habercisidir.
Tansiyonun düşmesinde ilk etkilenen organ beyindir. Eğer tansiyon çok
düşerse beyinde hasarlar meydana gelebilir. Ayrıca vücut mekanizması kan
basıncını yükseltmeye çalıştığından bazı belirtiler ve hasarlarda ortaya
çıkabilir. Atardamarlar eller ve ayaklara kan akışını kısıtladığında bu
kısımlar morarmaya ve soğumaya başlar.
10 6 tansiyon düşüklüğünün tehlikeleri;
Kan basıncını yükseltmek amacıyla kalp hızla çarpmaya başlar ve kişide kalp
çarpıntısına yol açmaktadır. Ayrıca tansiyon çok düşerse diğer organlar
yeterince beslenmediği için tıkanmaya başlar ve şok meydana gelir.
Tansiyonun düşmesi yeterince kalbin beslenememesine neden olur. Kalp
organlar için yeterince oksijen ve besin taşıyamadığı için kanıda yeterli
oranda pompalayamaz. Kronik hastalığı olan kişilerde organların beslenmesi
büyük önem taşımaktadır.
Fakat bazı kişilerde tansiyon düşüklüğü hiç bir belirti
vermemektedir.
10 6 tansiyon düşüklüğü tedavisi;
En uygun tedavi, tansiyonun düşmesine neden olan faktörlere göre
değişecektir. Örneğin eğer kan kaybı nedeniyle tansiyon düşmüş ise en iyi
tedavi kan nakli veya kaybedilen sıvıların damardan verilmesi
olacaktır.
Düşük tansiyon ayrıca tuz alarak, sıvı alımını arttırarak, sağlıklı
beslenerek, tansiyonu yükselten bazı ilaçlar kullanarak veya kanın
bacaklarda toplanmasını önlemek için basınç çorapları giyerek, şeklinde
tedavi edilebilir. Fakat mutlaka herhangi bir tedavi sürecine başlamadan
önce uzman bir doktorun görüş ve onayı alınmalıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder