Tuzlu Ayran Tansiyona İyi Gelirmi ?

 

Tuzlu Ayran Tansiyon, Uzmanların belirttiği üzere tuzlu ayran tansiyon düşürülmesi konusunda sanıldığı kadar etkili olmadığı ortaya çıkmıştır. Halk arasında tuzlu ayran tansiyon açısından oldukça etkili olduğu zannedilip her tansiyonu düşen kimseler içirilmektedir. 

Oysaki bu durum yanlış bir bilgi olup dikkat edilmesi gerekir. Zira tansiyonu düşen kimseler için zor anların yaşanması söz konusu olabilir. Bu yüzden de kulaktan dolma bilgiler ile hareket etmek oldukça zararlı olup hastanın zorlanmasına ve sıkıntı yaşamasına neden olmaktadır.

Yaşa Göre Tansiyon Kaç Olmalı ?

 

Yaşa göre tansiyon, Tansiyon, diğer ismiyle ile kan basıncıdır. Dolaşım sistemindeki atardamarlarda bulunan kanın basıncıdır. Ölçümü tansiyon aletiyle yapılmaktadır. Tansiyon ölçümü esnasında büyük tansiyon, küçük tansiyon ya da normal tansiyon gibi terimler kullanılmaktadır. Büyük tansiyon, kasılma basıncı, tıp dilindeki ismi sistolik basınçtır. Kasılma basıncı ölçüm esnasında ilk yazılan basınçtır. 

Kalbin kasılması esnasında oluşan en büyük basınç büyük tansiyonu ifade etmektedir. Örneğin; tansiyon ölçümünde 125-80 mm çıkan değerlerde 125 mm büyük tansiyondur. Küçük tansiyon, tansiyon ölçümü esnasında ortaya çıkan gevşeme basıncıdır. Bu basınç kalbin gevşeme veya dinlenme halinde ölçülen en küçük basınçtır. 

14 8 Tansiyon Normal mi ?

 

14 8 Tansiyon; Tansiyon kanın atardamar duvarlarına yaptığı basınca denir. Bu basınç sayesinde kan vücutta bulunan bütün organlara ve dokulara yayılır. Böylelikle bu doku ve organlar bu basınç sayesinde gelen kandan dolayı çalışmalarına devam eder. 

Kan basıncı sayesinde vücudun organ ve dokularının gerekli maddeleri almalarını dağlar. Tansiyonda belirli değerler vardır. Bu değerler belirli oranlarda normal seyrederken bunun aşağısında veya yukarısında olması durumlarında karşımıza tansiyon sorunu çıkar. 

10 6 Tansiyon Normal mi ?

 

10 6 Tansiyon, yaşa göre değişmekle birlikte altındaki değerler düşük kabul edilmektedir. Düşük tansiyon bir çok kişinin şikayetçi olduğu bir rahatsızlıktır. Özellikle yaz aylarında bu konuda şikayetler daha çok artmaktadır. 

Düşük tansiyon, kalbin ortalama normal değerinin yüzde 10 veya 20 altında kan pompalaması ile ortaya çıkmaktadır. Özellikle gençler ve bayanlar bu problemle daha çok karşılaşmaktadırlar. Aslında düşük tansiyon, kalp hastalıklarına yakalanmamak için tercih edilmekte fakat bazı durumlarda oldukça sıkıntı vermektedir.

9 6 Tansiyon Normal mi ?

 

9 6 Tansiyon, Büyük tansiyon, kasılma basıncı tıp dilindeki adı ile sistolik basınçtır. Kasılma basıncı ölçüm esnasında ilk yazılan basınçtır. Kalbin kasılması esnasında oluşan en büyük basınç büyük tansiyonu ifade etmektedir. Küçük tansiyon, tansiyon ölçümü esnasında ortaya çıkan gevşeme basıncıdır. 

Bu basınç kalbin gevşeme veya dinlenme halinde ölçülen en küçük basınçtır. Tıp dilinde diastolik basınç olarak anılmaktadır. Küçük tansiyonun yükselmesi kalbin beslenmesini azaltır. Kan basıncı heyecan, sinirlilik ve stres durumlarında yükselir. 

8 5 Tansiyon Nedir ?

 

8 5 tansiyon, Sağlıklı bir bireylerde kan basıncı 120/80 arasındadır. Kalp kasılarak kanı damarlara pompaladığı andaki basınç büyük kan basıncı, vücuttan dönen kanın kalbe döndüğü andaki basınç ise küçük kan basıncı olarak isimlendirilir. Diyastol anında kan çoktan periferik damarlara ulaşmıştır.

Sistol 100'ün altı­na düştüğünde hi­potansiyon söz edilir. Hipotansiyon, kan dolaşımının, bedenin gereksinimi­ni karşılayamadığını gösterir. Birey ani pozisyon değişikliklerine sebep olan beden hareketleri neticesinde dokulara, özellikle beyne yeterli oksijen gitmez. Oksijensizliğe son derece duyarlı olan beyin bu halden çok etkilenir.