Kısaca yüksek tansiyonun tanımı; Yüksek tansiyon ( hipertansiyon), kan dolaşımı için damarlarımızda gerekli
olan kan basıncının normalden daha fazla olmasıdır. Tansiyonun yükselmesinin
nedeni iki temel unsura bağlıdır. Bunlardan bir tanesi "genetik faktörler",
diğeri ise "çevresel" faktörlerdir.
Ülkemizde her 3 kişiden birinde görülen önemli bir hastalıktır. Yüksek
tansiyon vücudumuzdaki organlarımıza ciddi zararlar verebilir. Yüksek
tansiyondan en çok etkilenen organlar; kalp, beyin, böbrekler, büyük
atardamarlar ve gözlerdir. Hastalık tedavi edilmediğinde birçok hastalığada
sebep olmaktadır.
Yüksek tansiyonun oluşturduğu hastalıklar,
- Kalp yetmezliği
- Damarlarda daralma
- Kalp büyümesi
- Felç
- Böbrek yetmezliği
- Görme kaybı
- Beyin kanaması
Yüksek tansiyona bağlı beyin kanaması
Beyin içerisindeki atar damardan birinin tansiyonun yükselmesine bağlı
olarak atar damarın yırtılması nedeniyle beyin içinde kanama olması "beyin
kanaması" olarak adlandırılmaktadır. Yüksek tansiyon beyin kanaması beyin
içerisinde bulunan küçük atar damarlardan birinin yırtılması sonucunda
meydana gelir. Beyin içinde oluşan kanamaya ise"intraserebral kanama" adı
verilir.
Kişide beyin kanaması olduğu anda, esnek olmayan bir yapıya sahip olan
kafatası nedeni ile beyin, içinde dolan kanın oluşturmuş olduğu basınç
altında kalarak ezilir ve buna bağlı olarak farklı bulgular ortaya çıkar.
Beyin kanamasında kanamanın görüldüğü bölgedeki beyin dokusu üzerine baskı
yaparak beynin o bölgesi'nin kontrol etmiş olduğu beden kısmında işlev
bozukluklarının ortaya çıkmasına sebep olur.
Beyin kanamasının en çok rastlanan sebeplerinden biride yükselen
tansiyondur. Kişide var olan yüksek tansiyon kontrolsüzce yükselmeye devam
ettiğinde buna bağlı olarak oluşan basınç kişi için tehlike arz etmektedir.
Hastalarda yıllarca var olan yüksek tansiyon küçük damarlar üzerinde
etkisini daha çok gösterdiği için damarlarda zayıflamaya sebep
olur.
Bu zayıflayan damarlar kontrol edilemeyen yüksek tansiyon, damarların
yırtılmasına ve kişide beyin kanamasının oluşmasına neden olmaktadır. Bu
sebeple yüksek tansiyon hastaları, damarlarının zayıflamış olabileceğini ve
yırtılmaya müsait hale gelebileceğini göz önüne alarak kendilerine çok
dikkat etmeliler.
Yüksek tansiyona bağlı beyin kanamasından nasıl korunuruz?
Bunun en etkili yolu kan basıncını normal sınırlar içerisinde tutarak
tansiyonun ani yükselmesini önlemektir. Özellikle ülkemizde yüksek tansiyon
belli bir yaşın üzerinde ortaya çıkmakta ve birçoğu yüksek tansiyon hastası
olarak yaşamını devam ettirmektedir. Bu sebeple yüksek tansiyon hastaları,
tansiyonun nasıl düşürülmesi gerektiğini çok iyi bilmesinde fayda
vardır.
Yüksek tansiyonu düşüren etkenler,
- Tansiyon yükselmeye başladığında hemen başınızı soğuk su ile yıkayın. Eğer imkanınız varsa soğuk su ile duş almanız iyi gelecektir.
- Tansiyonu düşürmek için limon suyu hazırlayıp içebilirsiniz.
- Nar tansiyonu düşürmede etkilidir.
- Sarımsak yemek tansiyonu dengeler.
- Mutlaka tansiyon ilaçlarını düzenli ve zamanında almak tansiyonun aniden yükselmesini önleyecektir.
- Yoğurt ve tuzsuz ayran da tansiyonu düşürmede çok etkilidir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder